SOUL * DANCE
Free.your.spirit.
SOUL*DANCE ist die Vereinigung von freiem Tanz und meditativer Körperwahrnehmung in einer Gruppe ähnlich wie 5 Rhythmen und Ecstatic Dance.
Ich lade jeden dazu ein sich entspannt fallen und inspirieren zu lassen von der Musik und kleinen Bewegungsimpulsen. Tribal, Funk, Hip Hop, Ambient, Elektro und Klassik - Playlisten voller Lebensfreude, Power und Emotionen holen dich raus aus dem Alltag.
SOUL*DANCE ist dafür da, dich voll und ganz zu spüren und das auszudrücken, was gerade getanzt werden will. Emotionen können sich zeigen, spontanes singen & Sounding wirken wahre Wunder für die Seele. Die Stimme lebendig werden zu lassen und deinen Ausdruck zu erleben bringt dich mehr in deine Kraft und innere Freiheit!
Entspannende Sequenzen am Schluss schaffen Raum zum atmen und nachspüren.
Erlebe dich wieder voller JOY & ENERGY. We came to dance! Termine siehe unten.
(Über den Button gelangst du direkt in meine SOUL*DANCE Whatsapp Gruppe!)
SOUL*DANCE (W1):
DONNERSTAGS von 18 - 19 Uhr.
Freies tanzen ohne Vorkenntnisse!
Regelmässig am Donnerstag Abend außer in den Schulferien und an Feiertagen.
Tanz dich aus dem Kopf in den Körper. Shake it off, bounce around and enjoy yourSELF! To be a dancer is the answer.
SOUL*DANCE findet im kleinen Tanzraum im 1. Stock statt. Bis zu 12 Leute können dabei sein, "Vorrang" hat die klassische W1 Zielgruppe der 14 - 26 jährigen.
Bitte bring dir etwas zu trinken und komfortable und wärmende Kleidung in Lagen mit. Keine Schuhe nötig, doch warme Socken im Herbst und Winter bitte immer mitbringen, denn der Boden ist doch mal recht kühl.
Du brauchst keinerlei Tanzerfahrung und kannst zu einzelnen Stunden kommen.
Eintritt: 3 Euro pro Tanz (bitte habe passendes Kleingeld dafür dabei!)
Stimmen aus den W1 Stunden:
"Das ist ein mega Gefühl auch ohne Alkohol, Drogen oder Clubatmosphäre so richtig abzufeiern und einfach glücklich rauszugehen!"
"Soviel Ruhe und Frieden ist jetzt in mir."
"Ich fühl mich voll energetisiert, dabei war ich vorher einfach nur ausgelaugt..."
Das W1-Zentrum für junge Kultur findest du in der Weingasse 1 in der Altstadt nahe dem Haidplatz und um die Ecke vom Thon-Dittmer-Palais. Die Tür unten ist offen bzw. klingel einfach beim W1 Büro.
Wichtige Info: In allen Schulferien mache ich immer eine TANZPAUSE im W1.
See you on the dancefloor :)
Ecstatic SOUL* DANCE:
Samstag, 19.10.24 in der Tanzbar: ab 18Uhr
Wir tanzen wieder-diesmal am Samstag!
Liebes SOUL*DANCE Tribe - nach so einem herrlichen Sommer, kommt langsam der Herbst und ich freue mich, dass wir einen neuen Space haben zum tanzen. Die Tanzbar im Osten Regensburgs wird am 19.10.24 ab 18 Uhr warm getanzt von uns und wir schauen gemeinsam ob es mit dem Parkett Boden auch zur kalten Jahrezeit weitergehen kann.
Ecstatic SOUL*DANCE ist: 90 Minuten "wild spirit journey" um dich wirklich zu spüren und dich voll und ganz zu (er)leben.
Ecstatic SOUL*DANCE bedeutet:
Barfuss, Drogen- und Alkoholfrei, 90 Min. lang tanzen, atmen, fließen, sein. Kollektive Energie erleben zu earthy-tribal-bouncy beats & soulful sounds. Die Musik ist bunt gemischt, ich tanze mit Euch und gebe kleine Bewegungsimpulse und "Sounding" in den gemeinsamen Tanz-Raum.
Meine Intention: einen Ort schaffen in dem wir, nach einem sanften, ruhigen ankommen, mit uns selbst und in der Gemeinschaft alles tanzen und freilassen können, was gerade im System gespürt wird. Ein schönes miteinander, ein sicherer Raum um frei, wild & wunderbar zu sein, loszulassen, das Leben zu feiern und uns zu spüren - in all seinen/unseren Facetten!
Wann: Am 19. Oktober 2024 von 18-20 Uhr. Ankommen: 17:45 / Beginn 18:15 Uhr
Wo: Osterhofener Str. 14a /93055 Regensburg / Parkplätze auf dem Gelände
Busverbindung: Buslinie 10/30/32 vom Hbf sind in ca. 20 Min an der Haltestelle Irler Höhe. Von da aus läufst du ca. 3 Min. zu Fuß zur Tanzschule, 2x um die Ecke.
Mitbringen: Yogamatte/Decke für deinen "Space", deine Wasserflasche (Edelstahl oder Plastik), bequeme, lockere Bekleidung in Lagen, tanzbare Socken & was wärmendes zum drüberziehen für den Abschluss!
Energieausgleich: auf Spendenbasis
To be a dancer is the answer.
